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“老师,我们都谈过两次了,我还是经常想着这些事,心里很烦,是不是心理咨询对我没用啊?”一位来访者这样问我。类似的疑问在心理咨询的工作中很常见,一方面是因为身处困境的人总想急于摆脱,另一方面也是他们对心理咨询的工作方式不太了解。
成都米悦心理咨询师说道,咨询师与来访者的首次咨询,是对来访者基本资料,包括、现状、经历、性格、社交等进行采集,对来访者形成一个初步印象,明确自己是否适合接待这位来访者,并对他的问题性质作出初步判断的过程。有时,首次咨询所收集的材料仍不足以进行判断,咨询师会用更多的时间去了解来访者。
而这种尚未触及的初步访谈,在如德国这种心理咨询普及度高的国家,需要4~5次的时间。这种访谈的意义在于,让咨询师系统地梳理清楚来访者的心理状况,才能更有的放矢地展开。也就是说,专业的心理咨询师很少在与来访者首次见面就展开。所以,一两次咨询还没有效果很正常,因为咨询师可能还在了解你,尚未真正进入阶段。
如果找到专业的心理咨询师,就要学会信任他,耐心地跟着他探索自己。很多来访者给我的反馈是,心理问题往往是在潜移默化中,不知不觉被的。
成都米悦心理咨询:028-86672722
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【综合】据英国《每日邮报》7月14日,近日,美国佛罗里达州一名男子携拉布拉多犬在海边玩耍,不料爱犬因饮用海水不治身亡,该男子难过欲绝之际不忘提醒其他犬主人引以为戒。
29岁的克里斯?泰勒(Chris Taylor)携爱犬到位于佛罗里达州坦帕湾的沙滩边玩耍,小狗在海浪中畅游,沿着沙滩奔驰。但回到家中后,它出现了一些脱水的,如、腹泻等。起初,泰勒认为这是因为爱犬玩耍过头、过于劳累所致,之后爱犬情况好转使得他也没有多想。但两天后小犬竟不再进食,泰勒只得把他送到兽医处检查。兽医告诉他,小狗的大脑已经肿胀,他对此也无能为力。
摄入海水会对人类和动物产生致命的影响,因为人类和动物的身体都没有能力处理海水中高含量的盐分。兽医梅丽莎?韦伯斯特(Melissa Webster)称,狗狗们有时会误以为海水就是淡水,所以犬主人需要紧密注意他们在海滩上玩耍的宠物。同时,韦伯斯特医生提醒犬主人们手边要有足够的淡水,以防止狗狗玩耍时饮用海水。
成都米悦心理咨询中心专家好吗
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