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七彩沙拉：将洗净的苦菊、熟玉米粒、青红黄椒丝、紫甘蓝丝，放在一起搅拌均匀放入盘中，然后淋上甜辣酱即可；
卡通馒头+水果拼盘：配上自制的卡通馒头和水果拼盘，一份有颜又有营养的早餐就成功啦～

海参捞饭营养餐